歯肉マッサージ
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歯肉マッサージーとは、口腔内の歯ぐき、歯肉、ほっぺたの内側の粘膜をマッサージし、筋肉をほぐし緩めていきます。歯ぐきには、たくさんのツボがあり指で指圧を行います。
目次
お口周りの状態やトラブル
お口周りの筋肉は、歯が弱い力で触れ合ったり、口を閉じることでも緊張し凝り固まります。
筋肉が緊張するという事は交感神経が優位になり唾液の分泌量が減ります。
お口の周りの筋肉が凝り固まると頭痛・肩こりの慢性疲労にもつながります。
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歯肉マッサージの効果
- 血行促進
- ほうれい線の予防
- 口角のたるみ予防
- 唾液分泌促進効果
- エイジングケア
- リラクゼーション効果
- 食いしばりによる筋肉の違和感の軽減
オススメの症状の方
- お口周りに疲労感がある
- ほうれい線が気になる
- 口が乾く
- 口呼吸
- 歯ぎしり、食いしばりがある
マッサージ内容
口の内側から筋肉にそってアプローチし凝り固っまた筋肉をゆっくりほぐします。
ほぐすことにより、血行を促進し唾液がたくさん分泌され免疫力が向上します。
歯茎にはたくさんのつぼがあり指圧することでリラックスしリラクゼーション効果が得られます。
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